Anda masak air sampai mendidih kemudian masukkan jahe rebus sampai sarinya keluar.
Kemudian, Anda masukkan cengkeh, daun cengkeh, daun kayu manis, daun pala, serutan kayu secang, dan gula batu.
Anda rebus semua bahan selama 15 menit lalu dinginkan.
Anda bisa menyaring atau tidak disesuaikan dengan selera.
Anda minum wedang uwuh secara rutin.
Baca Juga: Masih Bingung Untuk Ide Kue Kering Natal? Pilih Resep Putri Salju Keju Enak Ini Saja
5. Sereh, jahe, dan gula merah
Campuran sereh, jahe, dan gula merah efektif menurunkan kolesterol tinggi.
Asal tahu saja, jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang didapatkan dari makanan yang tidak sehat.
Anda bisa memilih salah satu dari lima ramuan herbal tersebut untuk dikonsumsi secara rutin.
Perlu diingat, Anda sebaiknya mengonsumsi minuman herbal tersebut sesuai takaran agar tidak memicu efek samping.
Selamat mencoba.
Artikel telah ditayangkan di tribun jogja dengan judul, 5 Ramuan Herbal Obat Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi Mudah Dibuat di Rumah