Manfaat Daun Manga untuk Mengontrol Gula Darah
Dilansir dari NDTV, daun mangga memiliki kemampuan untuk meningkatkan produksi insulin dan distribusi glukosa, dimana dapat membantu menstabilkan kadar gula darah.
Daun mangga juga sarat dengan pektin, vitamin C dan serat. Bersama-sama mereka bermanfaat untuk diabetes dan kolesterol.
''Ekstrak daun mangga (Mangiferin) memiliki kemampuan untuk menghambat enzim alfa glukosidase, yang membantu mengurangi metabolisme karbohidrat di usus, dan karenanya menurunkan kadar glukosa darah. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui dosis yang tepat dari ekstrak daun,'' kata Dr. Mahesh. D. M, Konsultan Endokrinologi, Rumah Sakit Aster CMI, Bangalore.
Pengolahan daun mangga untuk diabetes sangat sederhana.
Yang perlu Anda lakukan adalah mengambil 10-15 daun mangga dan merebusnya dalam air sampai bersih.
Setelah merebus daun dengan benar, biarkan semalaman. Saring airnya dan minumlah sebagai hal pertama di pagi hari dengan perut kosong.
Minum ramuan ini setiap pagi secara teratur selama beberapa bulan mungkin memiliki efek ajaib pada kadar gula darah Anda.