Jadi tidak ada salahnya mengonsumsi teh kayu manis ini.
5. Kayu manis membantu memperbaiki sensitivitas hormon insulin
Manfaat kayu manis termasuk membantu memperbaiki sensitivitas hormon insulin.
Insulin adalah salah satu hormon kunci yang mengatur metabolisme dan penggunaan energi, serta penting untuk mengangkut gula darah dari aliran darah ke sel-sel tubuh kita.
Masalahnya, sebagian orang memiliki resisten terhadap efek insulin.
Kondisi ini dikenal sebagai resistensi insulin, sebuah gejala pada kondisi serius seperti sindrom metabolik dan diabetes tipe 2.
Manfaat kayu manis ditemukan dapat secara dramatis mengurangi resistensi insulin, membantu hormon ini melakukan tugasnya dengan baik.
Dengan meningkatkan sensitivitas insulin, manfaat kayu manis termasuk membantu menurunkan kadar gula darah.
6. Kayu manis membantu menurunkan kadar gula darah
Salah satu manfaat kayu manis adalah membantu menurunkan kadar gula darah.