SajianSedap.com – Anda hobi banget ngemil?
Sebenarnya kebiasaan ngemil memang tidak salah.
Apalagi kalau Anda ngemil makan makanan sehat.
Namun kebiasaan ngemil yang dilakukan sebelum tidur ternyata berbahaya lho.
Biasanya kita akan makan malam jam 7.
Tapi ketika tengah malam masih terbangung, kita terbiasa untuk ngemil.
Akhirnya setelah ngemil kita akan tidur.
Kebiasaan ngemil sebelum tidur ternyata mendatangkan penyakit berbahaya ini lho.
Kira-kira apa ya penyakitnya?
Baca Juga: Cukup Dengan Resep Bakso Goreng Seafood Ini, Kita Tak Perlu Beli Bakso Goreng yang Enak Di Luar Lagi
Ngemil Sebelum Tidur Menyebabkan Diabetes
Diabetes bisa menyerang Anda jika punya hobi ngemil sebelum tidur