Serat yang banyak itu juga dapat membantu Anda yang memiliki masalah buang air besar menjadi lancar. Termasuk detoks bagi usus Anda.
Daun Sukun untuk Menyembuhkan Asam Urat
Dikutip dari Mayo Clinic (6/3/2021) dalam artikel "Gout", disebutkan bahwa asam urat termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks yang ditandai dengan serangan nyeri yang tiba-tiba parah, bengkak, kemerahan, dan nyeri di satu atau lebih persendian.
Umumnya sendi yang terkena asam urat akan terasa panas, bengkak dan sangat sakit tidak tertahankan.
Gejala asam urat bisa datang dan pergi. Tetapi ada cara untuk mengelola gejala dan mencegahnya kambuh.
Salah satunya dengan memanfaatkan bahan alami, yakni daun sukun yang diolah sebagai air rebusan.
Dimana air rebusan daun sukun ternyata termasuk obat alami untuk mengatasi penyakit asam urat yang kambuh.
Hal itu diungkap buku berjudul Mengenal Manfaat Sukun, Manggis, dan Sirsak Dari Pengobatan Hingga Olahan Makanan yang dikutip dari Kontan.co.id (6/4/2021).
Dalam artikel tersebut disebutkan bahwa daun sukun mengandung vitamin B1, B2, C, kalsium, fosfor, zat besi, flavonoid, dan beta sitosterol.
Kandungan flavonoid dalam daun sukun inilah yang bermanfaat menurunkan asam urat tinggi.
Dengan catatan, penderita asam urat mengonsumsinya secara rutin dan tidak makan makanan yang mengandung purin tinggi.
Artikel ini telah tayang di TribunKaltim dengan judul Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Sukun Bagi Bagi Manusia, Salah Satunya Obati Asam Urat