Melansir dari Tribunnews.com, kacang tanah mengandung mangaan yang dapat menyerap lemak.
Oleh karena dapat menyerap lemak, maka kacang tanah juga merupakan camilan yang baik saat diet.
Nah, jadi tidak ada salahnya apabila Anda mengonsumsi kacang tanah rebus setiap harinya.
Sebab, berat badan pun tidak akan bertambah meski banyak mengonsumsi kacang tanah rebus.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Manfaat Kacang Tanah Lainnya
1. Mencegah batu empedu
Batu empedu mempengaruhi sekitar 10-25% orang dewasa di Amerika Serikat.
Dua penelitian observasional menunjukkan bahwa konsumsi kacang yang sering dapat mengurangi risiko batu empedu pada pria dan wanita.
Karena sebagian besar batu empedu sebagian besar terdiri dari kolesterol, efek penurunan kolesterol dari kacang tanah mungkin menjadi penyebabnya.