Tuanya Gak Bakal Nyusahin Anak, Seumur Hidup Bakal Jarang Bolak-balik ke Dokter Kalau Sering Air Rebusan Kulit Jeruk, Coba Deh

SajianSedap.com - Siapa yang suka makan jeruk?

Buah jeruk merupakan salah satu buah-buahan kesukaan banyak orang.

Rasanya yang asam manis dan segar disukai dari segala usia, dari anak-anak, dewasa sampai tua.

Tapi, biasanya setelah makan jeruk kita membuang kulit jeruknya begitu saja, nih.

Hal tersebut dilakukan karena kulit jeruk sudah tidak ada manfaatnya lagi.

Padahal rugi besar loh kalau kita buang kulit jeruk!

Karena ternyata ada manfaat kulit jeruk yang tak kalah dari dagingnya.

Manfaatnya ini bisa kita dapatkan dengan minum air rebusan kulit jeruk.

Bahkan air rebusan kulit jeruk ini disebut-sebut bisa cegah kanker hingga mengobati diabetes!

Baca Juga: Mencret Gak Sembuh-sembuh, Coba Campur 2 Bahan Dapur Ini Lalu Minum, Dijamin Diare Pasti Bisa Sembuh Tanpa Obat!

Wah, masa iya?

Kalau tak percaya, yuk simak manfaat rutin minum air rebusan kulit jeruk berikut ini.

Efek Minum Air Rebusan Kulit Jeruk

Kulit jeruk yang selama ini selalu dibuang begitu saja ternyata menyimpan banyak khasiat bagi tubuh.

Seperti dilansir Stylecraze, kulit jeruk yang direbus selama satu jam dan diminum secara rutin dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit berisiko.

Apa saja?

1. Mencegah kanker

Menjadi penyakit yang mematikan, kanker bisa dicegah dengan kulit jeruk, loh.

Baca Juga: Bukan Dibuang Malah Dimakan, Kulit Jeruk Ternyata Bisa Cegah Kanker Masuk ke Tubuh, Tapi Cara Makannya Bukan Langsung Dikunyah!

Flavonoid dalam kulit jeruk dapat menghambat protein RLIP76 yang dapat menyebabkan kanker.

Kulit jeruk juga mengandung senyawa limonene, yang dapat mengurangi risiko kanker.

Sebuah studi menyatakan khasiat dari kulit jeruk untuk mencegah aktivitas kanker dengan cara yang luar biasa.

2. Meningkatkan kesehatan paru-paru

Lagi-lagi vitamin C memiliki peranan yang hebat dalam menjaga kesehatan tubuh.

Kulit jeruk mengandung vitaman C yang dapat membantu membersihkan paru-paru.

Vitamin C juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu menangkal serta mencegah infeksi paru-paru.

Kulit jeruk dapat mengeluarkan dahak dengan memberishkan paru-paru.

Rebusan kulit jeruk yang diminum dapat mencegah penyakit seperti pilek dan flu.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Pantas Lantai Dapur Masih Licin Berminyak Padahal Sudah Dipel Sekuat Tenaga! Coba Campurkan Bahan Alami Ini di Air Pel, Langsung Bersih Kinclong dalam Sekali Usap!

3. Mengobati diabetes

Kulitnya kaya akan pektin, serat yang dikenal dapat mengatur gula darah.

Kadar gula darah yang terkontrol dengan baik bisa membantu para penderita diabetes.

Sebuah penelitian juga menunjukkan pengobatan dengan ekstrak kulit jeruk dapat mencegah nefropati diabetik.

4. Menjaga kesehatan jantung

Dalam kulit jeruk tersimpan flavonoid yang disebut hesperidin yang telah terbukti untuk menurunkan kolesterol darah dan tingkat tekanan darah.

Kulitnya juga memiliki sifat anti inflamasi, sedangkan penyakit jantung disebabkan oleh peradangan.

Maka minum rebusan kulit jeruk dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Manfaat Rebusan Kulit Jeruk Dapat Mencegah Beragam Penyakit Berisiko, Segera Konsumsi Sekarang Juga Kalau Mau Terhindar Dari Penyakit yang Paling Ditakuti Ini

Baca Juga: Awalnya Iseng-iseng, Seorang Wanita Campurkan Kulit Jeruk dan Cuka, Jangan Kaget Kalau Botol Pembersih Rumah Penuh Terus Karena Tak Terpakai