Darah Tinggi Bisa Takut Masuk Tubuh, Rahasianya Cuma Makan Kukusan Ubi Murah Meriah ini, Modalnya Gak Lebih dari Rp 5 Ribu!

By Ulfa, Senin, 24 Januari 2022 | 07:40 WIB
Hipertensi bisa diatasi cuma dengan camilan murah meriah ini (health-medicines.com)

Mengonsumsi singkong rebus dapat menjaga kesehatan otak.

1. Kupas singkong.

2. Iris atau potong kecil-kecil.

3. Rendam dalam air.

4. Rebus hingga empuk dan matang sempurna.

5. Buang air rebusan.

Baca Juga: Pengidap Hipertensi Bisa Kesel Kalau Baru Tahu, Turunkan Darah Tinggi Ternyata Hanya Perlu Minum Air Rendaman Bunga ini, Bisa Lebih Baik dari Obat!

Memanggang, menggoreng, atau merebus mungkin sesuai.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), orang harus merendam umbi singkong manis dalam air selama 4-6 hari.

Orang juga harus mengikuti langkah-langkah ini saat menggunakan singkong beku.

Varietas singkong yang pahit membutuhkan pengolahan yang lebih ekstensif, seperti memarut atau menumbuk dan merendamnya dalam air, sebelum direbus.

Produk olahan singkong, seperti mutiara tapioka dan tepung singkong, aman digunakan tanpa dimasak terlebih dahulu.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Tanpa Obat, Penyakit Darah Tinggi Bisa Langsung Sembuh Hanya dengan Singkong, Begini Cara Konsumsinya

Baca Juga: Biaya Beli Obat Mahal, Mending Coba Peras Labu Siam Lalu Minum Airnya Setiap Hari, Pria ini Kaget Penyakit Mematikannya jadi Hilang Seketika