2. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel efektif dalam mencegah stres oksidatif pada ginjal.
Ini meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh, menyeimbangkan kadar gula darah dan mengurangi tekanan darah, menciptakan kondisi optimal untuk kesehatan ginjal.
Cuka sari apel mengandung asam sitrat yang dapat melarutkan batu ginjal. Asupan cuka sari apel yang sering juga mengeluarkan racun dari ginjal.
3. Kacang Merah
Kacang merah tidak hanya menyerupai ginjal tetapi juga membuang limbah dan racun dari ginjal dan mengeluarkan batu ginjal secara efektif.
Kacang merah kaya akan vitamin B, serat dan beberapa mineral yang membantu membersihkan ginjal dan meningkatkan fungsi saluran kemih.
4. Jus Lemon
Jus lemon secara alami bersifat asam dan meningkatkan kadar sitrat dalam urin, sehingga mencegah pembentukan batu ginjal.
Jus lemon juga menyaring darah dan membuang limbah dan racun lainnya.
Asupan harian jus lemon encer mengurangi laju pembentukan batu ginjal dan melarutkan kristal kalsium oksalat, yang merupakan konstituen paling umum dari batu ginjal.
Untuk orang dengan batu ginjal, menggabungkan lemon dengan minyak zaitun memastikan perjalanan batu yang lancar.
5. Semangka
Semangka adalah diuretik ringan. Ini menghidrasi dan membersihkan ginjal.
Ini juga kaya akan likopen, yang meningkatkan kesehatan jantung dan memastikan ginjal berfungsi dengan baik.
Semangka juga memiliki sejumlah besar garam kalium yang mengatur keasaman urin dan mencegah pembentukan batu.
Sehingga makan semangka secara teratur sangat bagus untuk kesehatan ginjal.
Baca Juga: Resep Kue Kering Imlek Legendaris, Resep Nastar Gulung Keju Ini Tak Boleh Sampai Tak Dihadirkan
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Mohon Beri Tahu Orang yang Sakit Ginjal! Tanpa Perlu Cuci Darah, Cukup Minum 1 Gelas Campuran Ini Secara Rutin Maka Ginjal Tetap Sehat!