SajianSedap.com - Banyak bumbu dapur yang memiliki manfaat lebih baik daripada terus-terusan minum obat.
Salah satu bumbu dapur yang tak diragukan lagi khasiatnya adalah lengkuas.
Ya, manfaat lengkuas memang sudah dijadikan sebagai obat herbal alami untuk kesehatan.
Selain sehat, kita pun bisa dapatkan lengkuas dengan harga yang murah tanpa menguras dompet.
Manfaat dari lengkuas bagi kesehatan ini bisa kita dapatkan dengan minum air rebusannya.
Cara membuat air rebusan lengkuas juga gampang banget, kok!
Memarkan lengkuas dan rebus di air mendidih selama kurang lebih 20-30 menit.
Setelah direbus, tambahkan madu dan jeruk nipis, kemudian minum selagi hangat.
Lalu, apa manfaat air rebusan lengkuas ini?
Manfaat Minum Air Rebusan Lengkuas
Melansir Buku 100 Top Tanaman Obat Indonesia yang diterbitkan Balai Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Balitbangkes Kemenkes pada 2011, bagian dari tanaman lengkuas yang digunakan adalah rimpangnya.