Sajiansedap.com - Setiap wanita pasti mengalami siklus menstruasi.
Biasanya tiap satu bulan sekali dan kadang bisa membuat mood berantakan.
Ada yang biasa saja saat menstruasi dan ada yang merasakan nyeri tak tertahankan di area perut.
Biasanya untuk meredakan nyeri perut akan meminum obat pereda nyeri.
Umumnya, siklus menstruasi terjadi selama 28 hari.
Anda harus tahu, kalau siklus menstruasi dapat dikatakan teratur jika datang setiap 24 sampai 38 hari.
Menstruasi bisa dikatakan tidak lancar bila lamanya anda menstruasi berubah-ubah setiap bulannya.
Berikut beberapa solusi untuk mengatasi siklus menstruasi agar kembali teratur.
Jangan sampai anda tidak tahu ya!
Mengatasi Siklus Menstruasi Tidak Teratur
Mengurangi stres