Yap, Anda tidak salah lagi.
Permen karet bisa menjadi solusi untuk asam lambung lho.
Dilansir dari Healthline, beberapa penelitian menunjukkan kalau mengunyah permen karet bisa mengurangi keasaman di kerongkongan.
Hal ini bukan tanpa sebab lho.
Permen karet mengandung bikarbonat yang dapat menetralkan asam.
Mengunyah permen karet juga dapat meningkatkan produksi air liur.
Air liur yang diproduksi ternyata dapat membantu membersihkan kerongkongan dari asam.
Karena itu, Anda bisa mengunyah permen karet sebagai pertolongan pertama saat asam lambung.
Kebiasaan Lain yang Dapat Mengurangi Asam Lambung
1. Tidur miring ke kiri
Beberapa penelitian menemukan bahwa tidur miring ke kanan dapat memperburuk gejala refluks di malam hari.