SajianSedap.com - Pasti Anda sudah cukup akrab kan dengan asam jawa bukan?
Daging dan biji buah asam jawa memang banyak digunakan untuk menambah rasa makanan.
Dikenal juga dengan nama tamarind, buah yang juga dijadikan bumbu dapur ini memang sering digunakan dalam berbagai masakan.
Dikenal karena rasanya yang manis dan tajam, asam jawa digunakan di seluruh dunia untuk membuat semur, saus, dan bahkan makanan penutup.
Tapi selain memberi makanan Anda rasa yang luar biasa, asam jawa atau juga memiliki banyak manfaat kesehatan.
Dari meningkatkan kekebalan Anda untuk menjaga hati dan jantung Anda aman dari penyakit, asam membuat kesehatan Anda dunia yang baik.
Ini berkat kandungan vitamin B1 dan B3, kalium, magnesium, fosfor, dan lainnya.
Namun tak hanya manfaat di atas, ada sederet manfaat lainnya seperti berikut ini.
Jadi Anda tak perlu lagi untuk mengonsumsi asam jawa secara rutin untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan
Dilansir dari healthshots, berikut ini manfaat asam jawa untuk kesehatan.