Coba Tahu Dari Dulu, Gula Darah Nggak Akan Tinggi Kalau Tiap Hari Makan Ketan, Efeknya Lebih Mantap Daripada Obat Dokter

Semakin bertambahnya usia, kepadatan tulang akan semakin berkurang.

Namun ada juga yang mengalaminya walau di usia muda.

Karena itu, menjaga kesehatan tulang sangatlah penting.

Ketan ternyata dapat dikonsumsi untuk menguatkan tulang.

Selain itu, ketan juga dapat menurunkan risiko osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Jadi Anda bisa rutin makan ketan setiap hari mulai dari sekarang.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Bisa Bebas dari Kanker Seumur Hidup, Rahasianya Hanya dengan Sarapan Ketan Hitam Setiap Pagi, Dijamin Efeknya Bikin Sujud Syukur!

3. Mencegah penyakit kronis

Sekarang ini sudah banyak sekali penyakit kronis yang ada di sekitar kita.

Tentunya hal ini membuat kita was-was.

Penyakit kronis tentunya juga dapat dicegah.

Salah satunya dengan rutin mengonsumsi ketan.

Ketan mengandung selenium dan berbagai vitamin yang berperan sebagai antioksidan.

Sase Lovers pasti tahu kalau antioksidan sangat baik untuk mencegah penyakit kronis seperti kanker.

Karena itu, Anda disarankan untuk rutin makan ketan setiap hari.

Semoga sehat selalu Sase Lovers.

Artikel ini pernah tayang di Organic Facts dengan judul 6 Proven Benefits Of Sticky Rice (Glutinous Rice)

Baca Juga: Resep Hunkwe Tape Ketan, Camilan yang Wajib Hadir Untuk Di Siang Hari