Sering Lihat Tapi Tak Sadar, Jantung Pisang Bisa Jadi Obat Alami Penyakit yang Menyerang Darah Ini, Cara Masaknya Cuma Direbus Aja

Bagian dari pohon pisang ini sayang untuk dibuang begitu saja karena kandungan nutrisi yang kaya, termasuk untuk kesehatan perempuan.Kaya dengan vitamin E dan flavanoid, jantung pisang yang berwarna keunguan menyimpan nilai kesehatan yang baik untuk mengatasi berbagai masalah yang kerap dialami perempuan.Seperti dilansir dari Zeenews, jantung pisang ini ternyata bisa mengatasi gangguan kekurangan darah merah atau anemia, terutama saat haid.Jantung pisang dikenal bisa meningkatkan hemoglobin dalam tubuh karena kaya akan zat besi.Seperti yang dikutip oleh WebMD, zat besi adalah komponen dari hemoglobin yang merupakan kandungan dari sel-sel darah merah.

Hemoglobin digunakan untuk mengalirkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.Zat besi merupakan bagian tak terpisahkan dari fungsi-fungsi tubuh kita karena kondisi tubuh bisa memburuk kalau kekurangan zat besi.

Baca Juga: Habis Beli Tahu di Pasar, Coba Kukus Lalu Dimakan, Setahun ke Depan Gak Bakal Minum Obat Penyakit Ini

Dan hal ini bisa menyebabkan anemia.Dengan mengonsumsi jantung pisang, diharapkan kadar hemoglobin dalam tubuh kembali stabil dan anemia bisa diatasi.

Tak hanya bisa mengobati anemia secara almi, mengonsumsi jantung pisang ini juga memberikan khasiatlain untuk tubuh.1. Mengurangi haid berlebihMenstruasi berat adalah pengalaman mengerikan yang bisa dialami perempuan.Jantung pisang bisa dijadikan pengobatan alami jika dimakan dengan cara direbus dan dicampur yogurt.

Resep tersebut akan membantu menstimulasi hormon progesteron di dalam tubuh dan mengurangi pendarahan.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini

Baca Juga: Penyakit Anemia Bisa Takut Masuk Tubuh, Rahasianya Cuma Seduh Biji Melon dengan Air Panas Lalu Minum Airnya, Efeknya Bisa Terasa Kurang dari 24 Jam

2. Meningkatkan produksi air susuSedikitnya air susu yang keluar di tengah-tengah periode menyusui bisa sangat disesalkan ibu.Dari sekian banyak makanan alami yang disarankan, jantung pisang adalah salah satu di antaranya yang terbaik untuk meningkatkan produksi ASI.3. Obat antidepresan alamiPerempuan dalam beberapa periode kehidupan mereka pasti pernah merasa depresi.Sementara obat-obatan farmakologi banyak tersedia, jantung pisang hadir sebagai makanan alami untuk membantu melawan depresi dan membuat suasana hati lebih positif.4. Memperlancar sistem pencernaanJantung pisang kaya akan serat.

Tubuh sangat membutuhkan serat yang cukup untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Baca Juga: Bakal Menyesal yang Buang Kulit Kentang ke Sampah, Jika Dimakan Khasiatnya Bisa Cegah Penyakit Kronis Ini Masuk ke Tubuh