Nyesel Baru Tahu Sekarang! Orang dengan Golongan Darah Ini Ternyata Diminta Sering-sering Minum Susu Kalau Mau Panjang Umur dan Gak Sakit-sakitan

By Virny Apriliyanty, Rabu, 9 Maret 2022 | 11:25 WIB
Pemilik golongan darah ini rentan kena diabetes, waspada (Science ABC)

Namun, jenisnya saja yang berbeda.

Golongan darah AB alias golongan “enigma” disarankan untuk banyak menyantap hidangan laut, tahu, produk susu seperti yoghurt atau kefir, dan sayuran hijau.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Mohon Kurangi Makan Terong Jika Memiliki Golongan Darah Ini, Efeknya Bisa Bikin Darah Menggumpal, Nyawa Jadi Taruhan!

Menurut J'Adamo, orang bergolongan darah AB juga berisiko memiliki asam lambung sehingga sebaiknya menjauhi minuman berkafein, alkohol dan daging asap.

Golongan Darah O

Inilah golongan darah tertua sehingga sering disebut golongan “hunter” alias pemburu.

Orang bergolongan darah O disarankan untuk mengonsumsi makanan tinggi protein dan produk hewani seperti daging, unggas, dan ikan serta sayuran.

Lebih lanjut, J'Adamo juga merekomendasikan konsumsi suplemen karena orang dengan golongan darah O rentan mengalami masalah pada perut.

Golongan Darah yang Rentan Terkena Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi karena tubuh tidak dapat menghasilkan atau menggunakan insulin.