3. Mengurangi Peradangan
Makan biji krokot setiap hari telah terbukti mengurangi sitokin.
Ini adalah zat yang mengontrol peradangan di tubuh kita.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Memberi Kulit Wajah Luar Biasa
Mau kulit cantik dan glowing?
Krokot memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang membuatnya sangat bermanfaat bagi kulit.
Antioksidan penting untuk produksi kolagen dan kolagen membantu mengurangi kerutan dan menjaga elastisitas kulit Anda.
Dengan demikian membuktikan bahwa krokot menguntungkan Anda dalam lebih dari satu cara.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Krokot dapat membantu Anda menurunkan berat badan ekstra itu.
Penelitian menunjukkan bahwa memasukkan krokot dalam diet Anda setiap hari dapat membantu menurunkan berat badan Anda.
Seiring dengan itu, itu mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida.
Artikel ini telah tayang di StyleCraze dengan judul Purslane Benefits And Side Effects: A Comprehensive Guide