SajianSedap.com - Banyak orang menderita penyakit GERD atau asam lambung hingga kini.
Ini adalah kondisi di mana seseorang mungkin merasakan sensasi terbakar atau nyeri di dada dan tenggorokan mereka.
Ini biasanya terjadi ketika empedu atau asam dari lambung mengalir ke sistem pencernaan atas dan mengiritasi lapisannya.
Gejalanya yakni rasa sakit yang membakar di dada yang memburuk saat Anda berbaring atau membungkuk.
Penyebab yang biasa adalah makanan pedas atau gorengan, serta kafein dan alkohol.
Agar tidak kambuh, penderita asam lambung harus menjaga pola makan yang benar dan kebiasaan hidup yang sehat.
Namun, pada sebagian orang, kondisi ini terus-menerus terjadi, sehingga mengonsumsi obat instan menjadi pilihan.
Alih-alih menggunakan obat-obatan yang juga bisa berefek pada tubuh, cobalah mengonsumsi bahan alami.
Bahan sederhana seperti berikut ini bisa menjadi salah satu pilihan.
Minuman untuk Asam Lambung
Beberapa minuman yang tidak boleh dikonsumsi penderita GERD karena dapat meningkatkan risiko gejalanya adalah kopi, soda, dan minuman asam.