Sebaliknya, dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 minuman yang baik untuk asam lambung:
1. Jus buah
Beberapa jus buah, seperti jus nanas dan jus apel, dianggap tidak cocok untuk asam lambung karena sangat asam.
Jus buah lainnya yang tidak memicu gejala GERD pada beberapa orang adalah jus wortel, jus semangka, jus pir, jus mentimun, dan lain-lain.
2. Teh herbal
Teh herbal dapat membantu menyehatkan pencernaan dan meredakan gejala masalah-masalah perut, seperti mual dan kembung.
Cobalah teh herbal yang bebas kafein untuk penderita asam lambung dan tetap hindari teh spearmint atau peppermint.
Teh kamomil, licorice, dan marshmallow adalah beberapa jenis teh herbal yang dapat meredakan gejala GERD.
Namun, perlu diketahui bahwa beberapa herbal dapat mengganggu resep oban tertentu. Jadi, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi herbal.
3. Susu rendah lemak
Bagi sebagian orang, susu sapi lebih sulit dicerna karena mengandung lemak.