Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan kayu manis.
Biasanya kayu manis dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk masakan.
Tapi air rebusan kayu manis bisa digunakan untuk mencegah penyakit jantung lho.
Kayu manis membantu jantung dalam beberapa cara.
Studi selama bertahun-tahun telah menemukan bahwa dosis harian kecil kayu manis menurunkan kadar kolesterol total, kolesterol LDL "jahat", dan trigliserida, jenis lemak darah yang berbahaya.
Bahan ini juga menurunkan gula darah.
Artinya kayu manis dapat melindungi terhadap diabetes, yang meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Anda bisa mengonsumsi air rebusan kayu manis secara rutin untuk mencegah serangan jantung terjadi ke tubuh Anda.
Bahan Alami Lain untuk Mencegah Serangan Jantung
1. Bawang putih
Jika kita berkomitmen untuk kesehatan jantung, bawang putih adalah makanan yang tepat.