Yuk simak berikut ini.
Air Jahe untuk sirkulasi yang lebih baik
Ilustrasi merendam kaki
Merendam dengan larutan jahe ini bisa melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan stagnasi, dan menyeimbangkan tubuh.
Selain itu kita juga bisa menambahkan minyak esensial di dalamnya.
Menurut penelitian, minyak esensial dapat melancarkan aliran darah, meredakan ketegangan, dan meningkatkan suasana hati, sedangkan air panas membantu meredakan peradangan.
Bahan-bahan dan cara menyiapkan untuk merendam kaki ini juga mudah, kok.
Apa yang harus dilakukan