Jika kondisi ini dibiarkan saja, maka akan memperburuk kondisi lambung hingga meningkatkan jumlah asam naik hingga tenggorokan.
Ada baiknya juga untuk menghindari mengonsumsi kafein, cokelat, teh, hingga alkohol.
2. Sensasi terbakar pada dada
Banyak yang memilih untuk tidur setelah makan cukup banyak waktu sahur tiba.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Tapi kondisi ini justru berdampak buruk bagi kesehatan dan memicu efek seperti terbakar dan perih pada bagian dada.
Kondisi ini biasanya terjadi karena asam lambung berlebihan yang naik ke tenggorokan hingga dada.
Jika asam lambung mengalami kenaikan akan mudah menyebabkan rasa tak enak pada mulut.
3. Memicu kegemukan
Salah satu hal yang paling dihindari oleh sebagian besar wanita adalah kegemukan.