Pisang rebus mengandung banyak gizi dan vitamin.
Dengan semua kandungan yang dimilikinya, dilansir Food NDTV mengonsumsi pisang rebus di malam hari setelah selesai tarawih bisa berikan manfaat ini bagi tubuh.
Buah pisang dikemas dengan nutrisi dan antioksidan tinggi yang tak dimiliki oleh buah lainnya.
Jika makan pisang rebus saat malam hari ini akan menjaga tekanan darah tetap terkontrol.
Ini semua karena kandungan potasiumnya.
Apabila anda memiliki permasalahan perut ketika berpuasa, pisang bisa diandalkan Moms sebagai obat alami.
Secara efektif, pisang berperan sebagai antasida alami yang baik untuk meredakan sakit perut.
Selain itu, makan pisang dapat menghilangkan bakteri penyebab sakit maag.
Apalagi sakit maag kerap kali dikeluhkan ketika anda berpuasa.
Serat yang tinggi pada pisang membantu keteraturan usus dan meringankan sembelit.
Makanan ini juga sangat baik untuk menambahkan energi pada tubuh yang hilang ketika puasa.