Jika dilakukan saat puasa, maka minum air lemon ini sebelum berbuka makanan berat dan sahur.
Hari kedua, minumlah satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari atau saat sahur dan buka.
Hari ketiga, ulangi lagi aturan hari ke 1.
Hari keempat, ulangi lagi aturan hari ke 1.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Hari kelima, Anda masih harus mengulangi aturan hari ke 1.
Hari keenam, minum satu gelas jus lemon di pagi dan sore hari atau saat sahur dan buka.
Hari ketujuh, minumlah air lemon di pagi hari dengan perut kosong.
Setelah tujuh hari melakukan diet lemon ini, berat bandan akan turun drastis.
Bukan hanya itu saja, tubuh akan lebih sehat karena racun yang berada di dalam tubuh sudah dibersihkan.