SajianSedap.com - Tak perlu pusing, ikuti menu diet seminggu ini untuk turunkan berat badan, yuk.
Menu diet seminggu ini disebut bisa turunkan berat badan sampai 7 kg, loh!
Kita pun tinggal ikuti makanan dari menu diet seminggu ini setiap harinya.
Dijamin deh kalau ikuti menu diet seminggu ini bisa buat tubuh kita kurus tanpa harus diet ketat.
Jadi apa saja sih yang ada di menu diet seminggu ini?
Yuk simak berikut ini.
Agar menu diet seminggu ini sukses, diperlukan konsisten menjalaninya.
Tentunya selain pola makan teratur, olahraga juga tetap wajib dilakukan untuk kesehatan tubuh.
Menariknya, dalam menu diet sehat selama 7 hari ini, tetap bisa makan nasi, loh.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Perlu diingat, daftar menu diet seminggu ini, harus diimbangi dengan minum air putih hangat sebelum tidur dan sesudah tidur supaya badan terasa kebih segar.
Siap mendapatkan berat badan ideal dengan menu diet seminggu?