SajianSedap.com - Mentimun merupakan sayuran yang mudah kita temukan.
Mulai dari lalapan, tambahan dalam makanan seperti ketoprak, gado-gado hingga ayam geprek.
Rasanya yang menyegarkan cocok jadi sayuran pencuci mulit.
Nah, selain dimakan langsung untuk dapatkan manfaatnya, kita juga bisa dengan minum air rendaman timun, loh!
Minum air rendaman mentimun bahkan bisa hindarkan kita dari berbagai penyakit.
Apa saja?
Manfaat Air Rendaman Timun
Tak disangka, mengonsumsi timun dengan cara minum air rendaman timun memberikan manfaat yang banyak untuk tubuh.
Melansir Medical News Today, berikut sederet manfaat minum air rendaman timun:
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
1. Menurunkan tekanan darah
Gaya hidup tak sehat seperti makan makanan yang tinggi natrium dan rendah kalium bisa menyebabkan tekanan darah tinggi.