Pagi-pagi ini, Potong Timun Lalu Rendam di Air dan Minum Seteguk Langsung, Jangan Kaget Kalau Perubahan ini Terjadi Kurang dari 24 Jam

Untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi adalah dengan menaikkan kadar kalium pada tubuh, air rendaman timun merupakan minuman yang kaya kalium.

Minum air rendaman timun bisa menciptakan keseimbangan sodium-potassium yang lebih baik, dan berpotensi menurunkan tekanan darah.

Itulah dia Anda sederet manfaat rutin minum air rendaman timun.

2. Membantu menurunkan berat badan

Beberapa minuman manis seperti soda, jus yang diberi gula, dan sebagainya bisa menambah berat badan.

Baca Juga: Awalnya Coba-coba Rendam Terong dan Air Lemon Semalaman Lalu Airnya Diminum Tiap Pagi, Wanita Ini Kegirangan Tak Perlu Lagi Minum Obat Diet

Minum air rendaman timun bisa jadi solusi bila Anda ingin minuman yang enak namun nol kalori.

Sehingga, mengganti minuman manis lainnya dengan air rendaman timun bisa membantu menurunkan berat badan.

Selain itu, disarankan untuk Anda minum air rendaman timun setiap kali lapar.

Sebab, kerap kali rasa lapar itu sebenarnya adalah rasa haus, sehingga minum air rendaman timun dulu saat merasa lapar kemudian melihat reaksinya 10 menit kemudian apakah masih lapar atau tidak.

3. Kaya antioksidan