1. Kita cukup sediakan buah ceri segar 80 gram dan air matang 500 ml.
2. Cuci buah ceri sampai bersih lalu belah menjadi dua bagian.
3. Kita masukkan buah ceri ke dalam air dan tutup botol dengan rapat.
4. Simpan botol tersebut di dalam kulkas selama 4-5 jam.
5. Setelah itu, kita bisa minum air rendaman ceri sampai habis.
Kita bisa minum air rendaman ceri secara rutin.
Selain itu, penderita asam urat juga jangan lupa untuk menghindari konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi agar kadar asam urat tinggi kandas mencapai nilai normal.
Diketahui asam urat tinggi sering dikaitkan dengan kondisi yang disebut gout.
Dikutip dari Mayo Clinic (6/3/2021) dijelaskan bahwa penyakit asam urat termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks.
Penyakit ini ditandai dengan munculnya nyeri yang tiba-tiba parah, bengkak, kemerahan, dan nyeri di satu atau lebih persendian.
Biasanya sendi yang terkena asam urat akan memicu bengkak, terasa panas dan sangat sakit tidak tertahankan.
Penyakit asam urat sendiri merupakan penyakit kambuhan.
Sehingga penderitanya bisa kembali terserang asam urat jika tidak menhindari pemicu penyakitnya.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Minum Air Putih Saja Tak Cukup! Mulai Sekarang Konsumsi 5 Makanan Ini Kalau Mau Ginjal Tetap Sehat Sampai Tua