Harus Jadi Perhatian! Cuma Karena Makan Telur Asin, Pria Ini Langsung Alami Gagal Jantung, Gak Nyangka

By Marcel Mariana, Sabtu, 21 Mei 2022 | 14:25 WIB
Bahaya telur asin untuk kesehatan (Tribunnews.com)

Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat memicu penyakit berat lainnya, antara lain stroke, aterosklerosis (pengerasan arteri), gagal ginjall, dan gagal jantung.

Baca Juga: Resep Keripik Paru Kucai, Menu Pelengkap yang Enak Banget Dari Jeroan Sapi

Bahkan, sebuah studi ilmiah membuktikan bahwa orang yang mengonsumsi garam berlebihan mempunyai risiko lebih tinggi untuk mati karena serangan jantung.

Telur bebek asin atau telur asin dan makanan-makanan olahan lainnya memang nikmat untuk dijadikan sebagai tambahan lauk, namun Anda tetap harus menghindari makan telur asin terlalu banyak karena bisa meningkatkan risiko terkena hipertensi.

Manfaat Makan Telur Bebek saat Sarapan

Telur adalah makanan yang kerap menjadi pilhan saat sarapan.

Biasanya, sebagian besar orang akan memilih telur saat sarapan, karena selain praktis, telur mampun mencukupi gizi dan tenaga, setidaknya hingga makan siang.

Tapi, mulai sekarang coba ganti sarapan Anda dengan telur bebek rebus.

Tidak Banyak kok, cukup satu butir saja.

Baca Juga: Cuma Modal 3 Lembar, Iseng Simpan Daun Belimbing Wuluh di Tempat Beras, Ibu Rumah Tangga Gak Nyangka Lihat Efeknya 2 Hari Kemudian

Dilansir Times of India, telur bebek memiliki ukuran yang lebih besar dibandingkan telur ayam.

Cangkangnya yang tebal membuat telur bebek sulit untuk retak.