Bisa Dimulai Malam Ini, Coba Sebelum Tidur Minum 1 Sendok Madu, Besoknya Pasti Tubuh Rasakan Sederet Manfaat Ini

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Kamis, 26 Mei 2022 | 18:10 WIB
Khasiat menakjubkan minum 1 sendok madu (Pexels)

Madu mentah dikemas dengan antioksidan yang dikenal mampu melawan radikal bebas.

Ini mencegah banyak penyakit menyerang sistem kekebalan tubuh.

Madu juga kaya polifenol, antioksidan yang dapat mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung dan kanker.

2. Membersihkan Racun

Minum madu dengan air hangat sebelum tidur adalah satu cara paling aman untuk membantu membersihkan racun yang ada di sistem pencernaan.

Agen antimikroba yang ada dalam madu organik mentah dapat membantu membunuh patogen berbahaya yang ditemukan di usus.

3. Madu untuk Menurunkan Berat Badan

Madu berfungsi sebagai bahan bakar untuk hati dan itu membuat hati memproduksi glukosa.

Baca Juga: Jangan Bertindak Gegabah! Minum Madu Dicampur dengan Satu Bahan Tambahan ini Bisa Datangkan Petaka Mengerikan Untuk Tubuh

Mengkonsumsi madu sebelum tidur, membuat tubuh akan mulai membakar lebih banyak lemak pada malam hari.

Madu mentah hanya mengandung 64 kalori per cangkir dan ini akan memberi kamu rasa kenyang di malam hari.

4. Sebagai Obat Batuk