100 Kali Lebih Garing, Mertua Bocorkan Bikin Perkedel Jagung Garing Seharian Gak Cukup Cuma Pakai Terigiu, 1 Tepung Ini Rahasianya

Orang yang Tidak Boleh Makan JagungTapi tahukah kamu, jika terlalu sering konsumsi jagung bisa bahaya, loh!

Terutama bagi orang dengan 2 kondisi ini

Dilansir Grid.ID dari Health24 terlalu sering mengonsumsi jagung bisa bahayakan kesehatan tubuh.

Baca Juga: 1001 Kali Lebih Renyah, Rahasia Ikan Lele Bisa Enak Garing Ala Pedagang Harus Dicelup ke Bumbu Dapur ini Sebelum Digoreng, Sekeluarga Jadi Sering Nambah Nasi!

Makanya, orang dengan kondisi ini dilarang keras makan jagung, lo.

1. Orang dengan Masalah di Sistem Penceranaan

Jagung mengandung selulosa yang ternyata tidak mudah dicerna dan diserap oleh sistem pencernaan.

Jagung juga mengandung zat protein yang bila masuk dalam sistem pencernaan akan diubah menjadi gluten.

Kandungan lektin atau protein pada jagung yang sulit dicerna dan dipecah, bisa memicu radang serta iritasi pada usus. Itulah yang membuat perut terasa tak nyaman atau terasa agak nyeri, sesaat setelah makan jagung.Bukan tidak boleh mengonsumsi jagung, namun sebaiknya kamu harus bisa mengurangi porsi dan jangan terlalu sering.

2. Pengidap Diabetes

Baca Juga: Iseng Intip Tetangga yang Tukang Ayam Kremes! Ternyata Gak Cukup Cuma Pakai Terigu, Harus Tambahkan 1 Tepung Ini Supaya Kremes Garing Berhari-hari

Tidak hanya selulosa, bulir-bulir jagung pun kaya dengan zat gula serta pati.

Hal ini kurang baik jika sering dikonsumsi karena bisa memicu beberapa penyakit seperti diabetes.

Bahkan, orang dengan diabetes pun disarankan untuk tidak makan jagung, lo.

Kandungan gula yang tinggi di dalamnya bisa seketika menaikan kadar gula dalam darah.