SajianSedap.com - Anda tentu sudah gak asing dengan buah asam yang satu ini bukan?
Ya, apalagi kalau bukan jeruk nipis.
Jeruk nipis memang sering Anda beli kalau lagi belanja di tukang sayur.
Biasanya jeruk nipis sering dijadikan campuran makanan.
Misalnya yang paling sering untuk soto atau bakso.
Nah, selain itu jeruk nipis juga bisa diolah jadi minuman yang segar loh.
Di balik itu semua kini terungkap kabar baik soal jeruk nipis.
Ya, ternyata jeruk nipis bisa memberikan khasiat yang sungguh mujarab untuk tubuh kita.
Penasarankan? Yuk kita cari tahu jawabannya langsung!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Khasiat Jeruk Nipis
Ternyata jeruk nipis kaya akan vitamin C, antioksidan, dan nutrisi lainnya. Dalam 67 gram jeruk nipis, terkadung vitamin C yang mampu mencukupi 22% kebutuhan harian. Selain itu, jeruk nipis juga mengandung zat besi, kalsium, vitamin B6, tiamin, dan potassium.