Bagaimana tidak, jengkol menjadi sayuran yang begitu diperdebatkan.
Ada yang sangat suka namun ada juga yang membencinya.
Kita sering melihat jengkol di berbagai warung makan.
Na bagi Anda yang doyan makan jengkol, Anda sangat beruntung.
Bagaimana tidak, jengkol ternyata bisa digunakan untuk menurunkan berat badan lho.
Dilansir dari Kontan, jengkol mengandung serat tinggi yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, kandungan gula di dalam jengkol bisa mempercepat pembakaran energi tubuh.
Nantinya, ia akan mengurangi lemak yang ada di tubuh.
Termasuk lemak berlebih yang ada di perut.
Wah ternyata jengkol punya banyak manfaat ya.
Tapi apakah benar jengkol bisa dikonsumsi begitu saja?