BPJS Sekeluarga Bisa Nganggur, Minum Jeruk Nipis Ditambahkan Sejumput Garam Ternyata Datangkan Efek Luar Biasa Buat Tubuh, Gak Nyangka

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Minggu, 10 Juli 2022 | 09:25 WIB
Sejumput garam yang ditambahkan ke air jeruk nipis bikin tubuh rasakan perubahan ini ()

Namun, Anda harus menghindari mengoles air perasan jeruk nipis langsung di kulit, ya!

Karena air jeruk nipis yang terkena paparan cahaya matahari dapat menyebabkan kita mengalami rasa panas pada area kulit.

2. Memperbaiki Pencernaan

Air jeruk nipis bersifat asam dan dapat membantu air liur memecah makanan.

Selain itu, kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis dapat membantu pengeluaran enzim-enzim pencernaan.

Jika Anda  mengalami sembelit, sifat asam jeruk nipis dapat membantu pergerakan usus kita.

Artikel ini berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Tissue Magic Lewat! Suami Bisa Tokcer Tahan Lama di Ranjang Cuma dengan Ramuan Telur Ayam Dicampur Jeruk Nipis Ini, Istri Siap-siap Kewalahan

3. Menurunkan Gula Darah

Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis juga sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.

Jeruk nipis memiliki kadar gula yang rendah dan membantu mengatur penyerapan gula ke darah.

Hasilnya, gula darah penderita diabetes dapat terjaga, deh.

4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Jeruk nipis merupakan sumber magnesium dan kalium yang berfungsi menjaga kesehatan jantung.

Kalium dapat menurunkan tekanan darah secara alami dan melancarkan sirkulasi darah.

Hal ini membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke, lo.

Selain itu, penelitian yang sedang berlangsung menyelidiki bahwa terdapat senyawa dalam jeruk nipis bernama limonin yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Artikel ini pernah tayang di Bobo dengan judul Hanya Rutin Minum Larutan Jeruk Nipis dan Garam, Tubuh Bisa Rasakan Manfaat Ini, Salah Satunya Sehatkan Jantung

Baca Juga: Efek Samping Minum Air Perasan Jeruk Nipis yang Diam-diam Berbahaya, Bukannya Sehat Malah Kena Penyakit Berbahaya Ini