Selain itu, penting bagi Moms menghindari makanan yang tinggi purin, makanan yang digoreng serta minyak terhidrogenasi.
Anda juga perlu menghindari makanan tinggi natrium, karbohidrat olahan, gula, hingga alkohol.
Daun Salam Bisa Jadi Obat Asam Urat
untuk memanfaatkan daun salam sebagai obat alami asam urat, Anda bisa mengolahnya menjadi air rebusan.
Mengonsumsi air rebusan daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
Hal ini karena adanya kandungan vitamin di dalamnya yang berfungsi untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.
Dikutip dari Wikihow.com, terdapat 3 tahapan untuk memanfaatkan daun salam sebagai obat herbal, atau minuman yang bermanfaat bagi kesehatan:
1. Gunakan daun salam kering yang masih segar
Daun salam yang segar biasanya memiliki warna hijau yang pekat.
Baca Juga: Mengerikan Banget! Wanita Ini Tewas Setelah Makan Lumpia yang Dihangatkan, Dokter Sampai Shock
2. Rebus air dan masukkan daun salam ke dalamnya
Gunakan 2 hingga 5 lembar daun salam dalam setiap rebusan.
3. Anda bisa bereksperimen untuk membuat minuman daun salam yang enak
Biasanya direkomendasikan untuk mencampurkan rebusan teh dengan daun salam, supaya aroma dan rasanya lebih nikmat.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Cara Menghilangkan Benjolan Asam Urat Tanpa Operasi Mudah Banget dan Murah Meriah, Salah Satunya Minum Jus Seledri