Lantas, apa sih manfaat makan timun untuk sarapan?
Makan Timun Setiap Hari untuk Sarapan
Konsumsi makanan yang bergizi juga penting untuk melakukan aktifitas sehari-hari kita.
Nah, salah satu menu yang baik untuk makan pagi adalah buah timun.
Bahan makanan yang dikenal dengan kesegarannya ini memiliki banyak manfaat, loh.
Jika mengonsumsi timun setiap sarapan, manfaat ini yang akan didapat:
1. Bekerja dengan lebih lancar
Mengonsumsi timun sebagai menu sarapan bisa membuat Anda jadi lebih lancar saat bekerja. Mengapa?
Hal ini disebabkan karena timun bisa menurunkan tensi di pagi hari.
Tentu ini baik dikonsumsi bagi Anda yang sering mengalami morning hypertension atau hipertensi di pagi hari.