Bawang putih sangat kaya akan kandungan antioksidan.
Kandungan ini berperan untuk mengendalikan kadar gula dalam darah.
Untuk Anda penderita diabetes melitus alias kencing manis, bawang putih bisa mengurangi gejala penyakit Anda.
Cara untuk merasakan manfaatnya juga sangat mudah.
Anda cukup makan bawang putih mentah maksimal 3 suing setiap hari.
Pastikan Anda mengonsumsinya secara rutin ya.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
4. Keputihan
Setiap kaum hawa pasti merasa tidak nyaman saat mengalami keputihan.
Namun Anda jangan pakai sabun kewanitaan untuk mengatasinya ya.
Untuk mengobati keputihan dengan bawang putih cukup mudah.
Anda cukup makan bawnag putih mentah maksimal 3 siung setiap hari.
5. Menurunkan kolesterol
Sase Lovers sedang mengidap kadar kolesterol yang tinggi?
Bawang putih mengandung alisin yang bermanfaat meluruhkan kolesterol dan lemak dalam tubuh.
Selain bisa menurunkan kolesterol, bawang putih juga bisa menurunkan berat badan.
Artikel ini pernah tayang di Kontan dengan judul Kenali Efek Samping dan Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan