SajianSedap.com - Orang dulu percaya kalau ada banyak bahan-bahan herbal di sekitar kita yang bisa jadi vitamin alami.
Makanya, orang tua tua pasti enggan minum obat.
Tapi lihat deh, usia mereka jauh lebih panjang dan hidupnya juga jauh lebih sehat.
Nah, ternyata memang ada bahan alami yang bisa jadi baik banget untuk kesehatan.
Salah satunya adalah kismis.
Bukan cuma dimakan, kismis bisa kita rendam dalam air semalaman dulu.
Lalu besok pagi, air rendaman kismis ini dikonsumsi saat perut kosong.
Percaya gak percaya, efeknya luar biasa banget untuk tubuh, lo.
Manfaat Air Rendaman Kismis
Sebuah penelitian dilakukan oleh beberapa peneliti yang menemukan segala manfaat jika kita minum air rendaman kismis.
Tak heran, sebab banyak dokter gizi yang merekomendasikan kismis sebagai bahan makanan utama untuk memperbaiki gizi pasiennya.