Ini membantu mengurangi kelelahan dan depresi. Wanita hamil juga disarankan untuk minum air zamzam.
Karena selain menghindari risiko kelelahan, air zamzam juga dapat mengurangi kecemasan selama kehamilan.
3. Baik untuk gigi dan tulang
Air zamzam kaya akan kalsium dan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Selain kalsium, ternyata ada juga kandungan flour di dalamnya.
Keduanya membantu menjaga kesehatan gigi dan tulang, serta secara khusus menyeimbangkan kadar kalsium tubuh, terutama pada wanita hamil.
Kadar kalsium yang tinggi juga mencegah kerapuhan tulang atau osteoporosis.
Itulah kandungan mineral dan manfaat air zamzam, sehingga air ini dianggap istimewa serta dicari oleh umat muslim.
Namun, diketahui juga bahwa ada saja pedagang nakal yang memalsukan minuman ini.
Cek Keaslian Air Zam Zam
Nah, agar tak tertipu pedagang, jangan beli air zam zam jika terdapat ciri-ciri berikut ini seperti dikutip dari KompasTravel:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.