SajianSedap.com - Bagi orang muslim, air zam zam pastinya sudah sangat dikenal.
Air zam zam ini biasanya menjadi oleh-oleh atau cendramata jemaah yang telah melaksanakan ibadah haji.
Membawa air zam zam ini untuk cendramata bak sudah menjadi kewajiban.
Hal ini karena minum air zam zam disebukan dapat memberikan kebaikan untuk tubuh kita.
Hal ini pun dibuktikan dengan sejumlah penelitian yang dilakukan untuk membuktikan keistimewaan air ini.
Masaru Emoto seorang peneliti asal Jepang, salah satu yang menelitinya.
Dalam buku "The True Power of Water", dijelaskan bahwa air zamzam mempunyai molekul yang berarturan mirip kristal.
Kandungan Air Zamzam
Penelitian yang diterbitkan di National Center for Biotechnology Information (NCBI), air zamzam mengandung empat ion logam esensial.
Seperti kalium, natrium, magnesium, dan kalsium. Selain itu, ada juga tujuh ion logam lain di dalam air zamzam.
Termasuk vanadium, mangan, zat besi, kobalt, tembaga, zinc, dan molibdenum.
Lantas, apa saja sih manfaat air zamzam ini?
Yuk simak berikut ini.
Manfaat Minum Air Zam zam
Melihat kandungan mineral yang dimiliki air zamzam, tak heran jika air ini banyak dicari-cari. Adapun manfaat minum air zamzam antara lain.
1. Meningkatkan metabolisme
Melansir laman Al Khair, air zamzam tidak hanya sebagai pelepas dahaga, tapi juga terbukti sebagai sumber nutrisi tubuh.
Peneliti asal Jerman Dr Knut Pfeiffer menunjukkan bagaimana air zamzam menutrisi sel-sel dalam tubuh dan meningkatkan energi.
Selain itu, air zamzam juga terbukti dapat meningkatkan metabolisme tubuh manusia.
2. Mengurangi kecemasan
Tahu tidak, kandungan magnesium dan kalsium yang tinggi dalam air zamzam, baik untuk kesehatan mental.
Ini membantu mengurangi kelelahan dan depresi. Wanita hamil juga disarankan untuk minum air zamzam.
Karena selain menghindari risiko kelelahan, air zamzam juga dapat mengurangi kecemasan selama kehamilan.
3. Baik untuk gigi dan tulang
Air zamzam kaya akan kalsium dan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Selain kalsium, ternyata ada juga kandungan flour di dalamnya.
Keduanya membantu menjaga kesehatan gigi dan tulang, serta secara khusus menyeimbangkan kadar kalsium tubuh, terutama pada wanita hamil.
Kadar kalsium yang tinggi juga mencegah kerapuhan tulang atau osteoporosis.
Itulah kandungan mineral dan manfaat air zamzam, sehingga air ini dianggap istimewa serta dicari oleh umat muslim.
Namun, diketahui juga bahwa ada saja pedagang nakal yang memalsukan minuman ini.
Cek Keaslian Air Zam Zam
Nah, agar tak tertipu pedagang, jangan beli air zam zam jika terdapat ciri-ciri berikut ini seperti dikutip dari KompasTravel:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Baca Juga: Sering Dijual Pedagang Nakal, Jangan Beli Air Zam Zam dengan 5 Ciri Ini! Efeknya Membahayakan Banget
1. Lihat Kemasan Air
Air Zam zam yang asli diketahui dikemas dengan kardus bertuliskan Arab. Selain itu, kemasan kardusnya juga ditempeli dengan boarding pass dari bandara.
“Biasanya di-packing dengan kayu,sama bisa lihat di kardusnya ada tanggal pengemasan sama boarding pass,” sebut Rendy, penjual Air Zamzam di salah satu toko oleh-oleh Haji di Pasar Tanah Abang kepada KompasTravel beberapa waktu lalu.
2. Berbusa Saat Dikocok
Rendy juga menyatakan, cara mengecek keaslian air zamzam adalah dengan dengan mengocok galon air.
“Dikocok aja botolnya, kalo Air Zamzam asli tidak akan berbusa,” sebut Rendy.
3. Coba Rasanya
“Rasa air yang asli agak getir, rasannya kaya air tanah, teksturnya mirip air kelapa,” sebut Dian selaku penjual air Zamzam di Tanah Abang.
Kalau air zam zam yang kita rasakan seperti air biasa, kita patut curiga.
4. Warnanya Berubah
Air zam zam palsu diketahui bisa berubah warnanya jika disimpan lama. Rendy menyatakan, kalau air yang asli akan bertahan lama di kemasan.
“Air zamzam asli, ditunggu sampai 5 tahun mau sampai 10 tahun, warnanya gak akan berubah. Beda sama air-air biasa, paling 1-2 bulan sudah keruh warnanya,” sebutnya.
5. Cek TDS Air - TDS di bawah 500 Berarti Palsu
Cara yang paling susah adalah pengecekan Total Dissolved Solid (TDS) air. Satuan ini, mengukur total padatan (mineral, garam atau logam) yang terlarut dalam sejumlah volume air.
“Air Zamzam asli kandungan mineralnya tinggi, TDS-nya bisa 400-500an. Kalau dibawah itu, berarti palsu,” sebut Dian.
Pengecekan bisa dilakukan dengan alat ukur TDS yang bisa dibeli di toko-toko online.
Artikel ini telah tayang di gridhealth dengan judul Pantas Dicari-cari, Ternyata Ini Kandungan dan Manfaat Air Zamzam dan Kompas.com dengan judul "5 Cara Mengetahui Keaslian Air Zamzam"