SajianSedap.com - Jangan menyerah, mending kita cari tahu cara cepat hamil di usia 40 tahunan.
Ya, ternyata ada cara cepat hamil di usia 40 tahunan yang bisa kita lakukan agar masih bisa dapat momongan, nih.
Apalagi beberapa cara cepat hamil di usia 40 tahunan ini tak sulit untuk kita lakukan.
Karena ada juga makanan yang harus kita makan, untuk bisa cepat hamil di usia lebih dari 40 tahun ini.
Diketahui memang ada beberapa pasangan atau wanita yang baru menikah di usia 40 tahunan.
Ataupun bagi mereka yang menikah lagi dan ingin cepat dapat momongan, mending simak cara cepat hamil di usia 40 tahunan ini, yuk.
Cara Agar Cepat Hamil di Usia Sudah Kepala 4
Diketahui bahwa terkadang kehidupan memang tidak berjalan sesuai rencana.
Karena tidak semua orang bertemu jodohnya pada usia dua puluhan atau awal tiga puluhan.
Terkadang gagasan-gagasan tentang keturunan baru dipikirkan belakangan.
Jika Anda ingin agar cepat hamil di usia lebih dari 40 tahun, ada 7 tips untuk meningkatkan peluang menjaga bayi tetap sehat.
Apa saja, ya?
Baca Juga: Cara Cepat Hamil dengan Minum Minuman ini, Segera Sediakan di Rumah Kalau Mau Cepat Punya Momongan!
Adakah Kesempatan Hamil di Usia Lebih dari 40 Tahun?
Untuk Anda yang masih ingin hamil di usia 40 tahunan, harus tahu fakta berikut ini, nih.
Diketahui bahwa data statistik memang bervariasi, tapi penelitian menunjukkan bahwa pada usia 40 tahun, kesuburan Anda berkurang sekitar 50% dari puncaknya.
Dilansir dari Healthymummy.com, ini menurun dengan cepat dari 40-45 dan kemungkinan untuk hamil secara alami setelah usia 45 tahun umumnya diperkirakan di bawah 5%.
Tapi jangan menyerah dulu, karena ada cara mudah agar cepat hamil di usia lebih dari 40 tahun, di antaranya:
1. Jangan Menunggu Lebih Lama
Jika Anda berusia di atas 40 dan menginginkan bayi, jangan menunggu!
Penelitian ini menunjukkan dengan kuat bahwa ada penurunan kesuburan secara tajam dari 40-45.
Setiap tahun penting! Bahkan mengulur beberapa bulan bisa berarti perbedaan antara hamil dan tidak.
2. Perhatikan Berat Badan & Gaya Hidup Sehat
Mempertahankan berat badan dan gaya hidup yang sehat sangatlah penting untuk persiapan kehamilan di usia lebih dari 40 tahun.
Cobalah untuk memperbanyak konsumsi akan buah, sayuran, serta banyak biji-bijian dan makanan yang tinggi kalsium.
3. Konsultasikan dengan Dokter Anda
Dokter umum Anda adalah sumber bantuan yang hebat ketika Anda mencoba untuk hamil.
Tanyakan apakah ada tes khusus tertentu yang akan mereka rekomendasikan.
Selain itu, ajukan juga pertanyaan-pertanyaan yang mungkin Anda miliki.
Memiliki hubungan yang baik dengan dokter Anda juga akan sangat membantu jika Anda harus menjalani jalur reproduksi berbantuan di masa depan, jadi jagalah komunikasi tetap terbuka.
4. Mulai Mengkonsumsi Asam Folat
Meskipun asam folat tidak akan benar-benar membantu Anda hamil, sangat penting untuk mencegah cacat lahir.
Semua wanita yang mencoba untuk hamil harus menggunakan asam folat.Idealnya mulai tiga bulan sebelum mencoba hamil.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang dosis yang dianjurkan.
5. Petakan Siklus Ovulasi Anda
Tidak semua wanita berovulasi pada saat yang sama dan Anda hanya bisa hamil di sekitar waktu Anda berovulasi.
Wanita dengan siklus teratur berovulasi sekitar dua minggu sebelum datangnya menstruasi.
Sulit memprediksi ovulasi pada wanita dengan siklus tidak teratur, tetapi biasanya terjadi 12 hingga 16 hari sebelum dimulainya periode berikutnya.
Metode lain untuk memprediksi ovulasi adalah dengan memeriksa kapan munculnya lendir di vaginanya.
Tepat sebelum ovulasi ketika seorang wanita paling subur, jumlah lendir meningkat dan juga menjadi lebih tipis, lebih jelas dan lebih licin.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil dengan Makan Buah Ini, Cocok untuk yang Mau Segera Punya Momongan
Nah, baiknya hubungan seks dilakukan setiap hari selama masa subur.
Masa subur ini mencakup interval enam hari, lima hari sebelum ovulasi dan hari itu.
6. Coba Kit Prediksi Ovulasi
Jika Anda tidak yakin kapan Anda mengalami ovulasi atau siklus Anda agak tidak teratur, alat prediksi ovulasi dapat sangat membantu dalam menentukan waktu bercinta di masa subur Anda.
Anda dapat membelinya dari sebagian besar supermarket dan ahli kimia.
7. Jangan Tunggu Untuk Mencari Bantuan
Jika Anda berusia 30-an, sebagian besar dokter menyarankan menunggu satu tahun untuk mencoba dan hamil sebelum mencari bantuan dari spesialis kesuburan.
Ketika Anda berusia di atas 40, periode itu turun menjadi 3-6 bulan.
Jika Anda menunggu bantuan, segera lakukan lebih awal.
Semoga bermanfaat, ya!
Artikel ini telah tayang di intisari.grid.id dengan judul 7 Cara Mudah Agar Cepat Hamil di Usia Lebih dari 40 Tahun, Yuk Intip!
Baca Juga: Makanan untuk Obat Kesehatan Rahim, Ibu Hamil Jangan Sampai Lupa