Tubuhnya Sehat di Usia 80, Rahasia Segar Bugar Nenek Ternyata Cuma Sarapan Singkong Rebus Tiap Pagi, Kok Bisa?

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Kamis, 13 Oktober 2022 | 05:40 WIB
Salah satu kunci panjang umur dan sehat adalah dengan makan singkong rebus ()

SajianSedap.com - Punya tubuh yang sehat menjadi sesuatu yang penting bagi kita.

Bagaimana tidak, tubuh yang sehat akan mudah menjalani aktivitas sehari-hari.

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar tentu tidak didapat begitu saja.

Anda bisa mendapatkannya degan berbagai cara.

Olahraga, makan, dan pola hidup menjadi kunci agar tubuh selalu sehat.

Nah jika Anda sudah menjalankannya, sekarang saatnya konsumsi makanan tertentu.

Beberapa makanan sangat bagus untuk kesehatan dan kebugaran tubuh lho.

Nggak tanggung-tanggung, umur kita juga jadi lebih panjang dengan makanan sehat.

Misalnya saja Anda bisa rutin makan singkong rebus.

Sase Lovers dapat mengonsumsi hidangan ini ketika pagi dan tubuh bakal merasa sehat plus panjang umur.

Wah kok bisa ya?

Baca Juga: Coba-coba Minum Air Rebusan Timun Secara Rutin, Sekarang Nenek Malah Sehat dan Bugar Setiap Saat, Kok Bisa?