Sebab, rambutan punya kandungan yang bisa bikin berat badan naik.
Seperti kandungan kalori dan gula yang tinggi.
Buah yang hampir sama kandungannya dengan rambutan adalah buah sawo.
3. Jeruk
Mungkin Anda bertanya-tanya kenapa jeruk dianjurkan untuk tidak dikonsumsi saat diet.
Pasalnya, jeruk punya kandungan yang sangat bagus.
Alasannya simple, jeruk bisa membahayakan lambung jika dikonsumsi saat diet.
Diketahui, jeruk punya tingkat keasaman yang tinggi dan berbahaya jika dikonsumsi saat perut kosong.
Sebagaimana diketahui, saat diet perut kita jarang kemasukan nasi.
Kalau sampai kena maag, maka mau tak mau diet harus dihentikan sementara.
Buah dengan kadar asam yang mirip dengan jeruk adalah nanas.