SajianSedap.com - Tentu memiliki umur panjang dengan badan yang sehat menjadi dambaan banyak orang.
Tapi untuk mendapatkannya tidaklah mudah dan begitu saja didapatkan.
Dengan perubahan era kehidupan yang semakin modern dan banyak kemudahan, faktor panjang umur mulai susah dicapai.
Mulai dari faktor malas bergerak dan berolahraga, stress, makanan tak sehat, dan lainnya membuat tubuh mudah sekali terjangkit berbagai penyakit.
Mulai dari penyakit akut hingga kronis yang menahun dan menjadi momok bagi banyak orang.
Tapi sebenarnya memiliki umur panjang cukup mudah asal tahu rahasianya.
Salah satu negara yang terkenal dengan penduduknya yang panjang umur adalah Tiongkok.
Banyak dari penduduk mereka berusia lebih dari 100 tahun dan masih sehat.
Bukan tanpa alasan, mereka menjalani gaya hidup sehat dan menjauhi berbagai faktor merusak tubuh juga.
Tak susah, ternyata salah satu gaya hidup mereka adalah mengonsusmi 1 bumbu dapur ini.
Penasaran apa bumbu dapur ini yang menjadi rahasia panjang umur orang Tiongkok? Simak berikut ini.