12. Buah-buahan tertentu, seperti nanas, nangka, dan durian
Mengontrol kadar asam urat dengan menghindari beberapa jenis makanan tertentu baik dilakukan untuk menghindari komplikasi asam urat.
Komplikasi Asam Urat
Menurut Mayo Clinic, asam urat dapat menimbulkan beberapa komplikasi berikut:
- Kerusakan sendi
- Terbentuknya tophi, yaitu penumpukan kristal asam urat di bawah permukaan kulit sehingga muncul benjolan yang biasanya terbentuk di jari, tangan, kaki, dan siku
- Batu ginjal, kristal asam urat yang tidak diobati dapat tertumpuk pada saluran kemih yang menyebabkan batu ginjal.
- Penyakit ginjal
- Penyakit jantung
- Parkinson
- Katarak atau mengaburkan fungsi penglihatan
- Sindrom mata kering
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 12 Makanan Pantangan Asam Urat yang Perlu Dihindari