SajianSedap.com - Kentang adalah bahan makanan yang seperti paket komplit.
Muldai dari harga yang murah, pengolahan yang mudah, dan juga mengenyangkan membuat kentang digemari banyak orang.
Ini bisa digunakan untuk berbagai olahan makanan seperti camilan kentang goreng, bahan kue, hingga olahan masakan sehari-hari.
Atau sekedar direbus, kentang juga cukup nikmat untuk disantap sehari-hari.
Banyak orang yang sedang menjalankan diet juga hanya memakan kentang.
Tak hanya nikmat, kentang juga dikemas dengan banyak kandungan gizi yang baik untuk tubuh.
Kentang diketahui mengandung karbohidrat, sodium, protein, vitamin A, vitamin C, kalsium, dan zat besi, serta kandungan vitamin B6 yang cukup tinggi.
Selain itu, kentang juga tidak mengandung lemak dan kolesterol sehingga sangat baik untuk tubuh.
Tapi tak semua orang bisa dengan bebas mengonsumsi kentang.
Sebab kondisi kesehatan tertentu bisa bereaksi dengan kandungan kentang yang justru akan membahayakan tubuh.
Penasaran kondisi kesehatan seperti apa? Simak selengkapnya berikut ini bahaya kentang untuk kondisi kesehatan tertentu.