4. Melindungi dari Kanker
Tentunya kita enggak bisa langsung menyimpulkan kalau meminum matcha berarti kita bebas dari risiko kanker, tapi tetap ada manfaat matcha yang bisa mengurangi risikonya, kok!
Berkat kandungan antioksidannya, matcha diketahui dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.
Makanya, matcha diduga dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker, salah satunya kanker payudara.
5. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Minum matcha secara rutin dapat membantu kita menjaga kesehatan jantung.
Lagi-lagi berkat kandungan antioksidan dalam matcha, beberapa penyakit kronis seperti penyakit jantung dapat berkurang risikonya.
Komponen bioaktif pada matcha juga menawarkan efek perlindungan dari penyakit kardiovaskular karena bisa mengurangi stres oksidatif, peradangan, dan sebagainya.
Nah, itulah beberapa manfaat dari minum matcha untuk kesehatan tubuh.
Semoga bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di cewekbanget.grid.id dengan judul Kaya Manfaat, Konsumsi Matcha Bisa Memberikan 5 Keuntungan Ini!