Pengantin Baru Hati-hati, 3 Makanan Ini Ternyata Bisa Sebabkan Mandul, Apa Saja?

By Idam Rosyda, Kamis, 10 November 2022 | 16:40 WIB
3 makanan penyebab mandul salah satunya junkfood (freepik/hulyana)

Makanan Penyebab Kemandulan

Beberapa makanan rupanya bisa menyebabkan kemandulan.

Untuk itu Anda perlu berhati-hati.

Apa saja?

1. Makanan mengandung kafein

3 makanan penyebab mandul salah satunya junkfood

Mengonsumsi makanan berkafein dengan jumlah man bisa saja dilakukan, namun jangan konsumsi kafein berlebihan

Kepopuleran kopi kekinian membuat banyak orang makin sering mengonsumsi minuman berkafein ini.

Bahkan, tak jarang orang mengonsumsi kopi melebihi batas yang dianjurkan.

Tapi, tahukah Anda, konsumsi kafein secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kemandulan?

Beberapa penelitian menemukan bahwa konsumsi lebih dari 300 mg kafein sehari dapat mengurangi kesuburan dan meningkatkan risiko keguguran.

Baca Juga: Lebih Parah dari Garam dan Daging, Sayuran yang Dianggap Sehat Ini Justru Jadi Makanan Penyebab Darah Tinggi yang Sering Kita Makan! Pantas Obat Gak Mempan