Acara Bahaya untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
Salah satu orang yang tidak dianjurkan makan acar adalah penderita tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi adalah kondisi di mana tekanan darah di dinding arteri tinggi.
Seseorang bisa dikatakan tekanan darah tinggi kalau tekanannya mencapai. 140/90.
Sementara penderita tekanan darah tinggi yang parah bisa mencapai 180/120 ke atas.
Lantas kenapa acar tidak dianjurkan dikonsumsi penderita tekanan darah tinggi?
Sebenarnya, mentimun baik dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Namun, yang jadi masalah adalah kandungan garam dan gula yang cukup tinggi.
Melansir dari GridHealth.ID, mengonsumsi garam berlebih bisa meningkatkan jumlah natrium di dalam sel.
Natrium ini bisa mengganggu keseimbangan cairan.
Hal ini bisa menyebabkan diameter pembuluh darah arteri menyempit.