Memang Enak Sih, Tapi Segera Singkirkan Acar dari Meja Makan Kalau Ada Anggota Keluarga yang Punya Kondisi Ini, Akibatnya Bisa Fatal

Baca Juga: Gimana Cara Menurunkan Darah Tinggi Tanpa Obat? Ahli Ungkap Rutin Minum Jus Semangka Ternyata Bisa Jadi Obat Alami Darah Tinggi, Wajib Coba

Sehingga, jantung harus memompa darah lebih kuat dari biasanya.

Kondisi inilah yang bikin tekanan darah meningkat drastis.

Hal fatal yang bisa terjadi adalah stroke.

Daripada ambil risiko dengan makan acar, Anda lebih baik mengonsumsi makanan yang baik untuk penderita tekanan darah tinggi di bawah ini.

Makanan untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi

1. Sayuran hijau

2. Buah-buahan

3. Yogurt

4. Oatmeal

5. Susu skim

6. Kentang

Baca Juga: Kemana Saja Baru Tahu, Gula Darah Tinggi Bisa Turun Tanpa Obat Cuma Modal Sayur Pare, Intip Cara Mengonsumsinya